Faste handler om forandring

Faste er at vælge noget fra for at kunne vælge noget andet til. Det kan være alt andet end mad. Når jeg for eksempel faster fra fjernsyn, facebook eller spil, så bliver der overskud til at gøre noget andet. Så bliver der plads til fornyelse og forandring.

© Africa Studio - Fotolia.com

© Africa Studio – Fotolia.com

Fasten ligger de sidste 40 dage op til påsken. Og den begynder officielt onsdag efter fastelavn, dagen som traditionelt kaldes askeonsdag. Den dag tegnede præsten nemlig tidligere – med aske – et korstegn på panden af menigheden som en indvielse til fastetiden og som tegn på, at uden Jesus er vi kun støv.

Jeg har aldrig gjort meget ud af fasten. I modsætning til muslimerne, så er fasten helt frivillig for de kristne. Og det er vigtigt at holde fast i. Men derfor kan der alligevel være gode grunde til at faste. Ikke mindst i et samfund og i en tid, der er præget af overflod, materialisme og travlhed.

Læs videre →

De opgaver du altid undervurderer

Almindelig vedligeholdelse og oprydning er nok noget af det mest undervurderede når vi taler om at være produktiv og effektiv. Men det er kun fordi vi glemmer, at orden i tingene og gode rammer gør det så meget nemmere at bevare overblikket og få løst opgaverne. Ja, i mange tilfælde er det helt nødvendigt.

© Les Cunliffe - Fotolia.com

© Les Cunliffe – Fotolia.com

Når jeg skal løse en opgave, så er det vigtigt, at jeg har redskaberne til det og at de fungerer efter hensigten. Og det er vigtigt, at jeg har de materialer jeg skal bruge og let kan finde dem. Det gælder uanset om jeg skal lave aftensmad, vaske bil, planlægge et projekt eller forberede et foredrag. Hvis ikke værktøjerne er vedligeholdt og der er orden i de ting jeg skal bruge, så tager det alt for lang tid for mig eller opgaven bliver simpelt hen udsat.

Læs videre →

Mindre papir – hvorfor og hvordan

I dag er det papirløse samfund ikke mere en utopi. Også hjemme i vores private husholdning er papir i dag unødvendigt. Og der er gode grunde til at droppe papiret.

Foto: Sarah Williams / stock.xchg

Foto: Sarah Williams / stock.xchg

Jeg husker, hvordan vi allerede i 80′erne mødte de optimistiske profetier om det papirløse samfund. Men også hvordan det op gennem halvfemserne gik lige modsat. Efterhånden som computeren tog over og de små printere faldt i pris voksede bunkerne af papir og i dag bruges en tredjedel af alle fældede træer til papirproduktion.

Læs videre →

Smid ud og sæt på plads

Vil du gerne at livet skal være lettere og mere overskueligt, så skal du ikke begynde med at lægge planer. Begynd i stedet med at rydde op.

© stock.schng / Pascal Thauvin

© stock.schng / Pascal Thauvin

Jeg har flere gange været på vandretur. Som jeg skrev om i Hærvejen findes ikke. Flere dage med rygsæk og det hele. Og jeg har oplevet hvor vigtigt det er, at rygsækken ikke er for tung. Så lidt bagage som muligt gør vandringen lettere og mere fri. Og det giver færre ting at huske på og bekymre sig om. Det er på samme måde med livet. Slæber vi for meget bagage med os rundt, så bliver det tungt og anstrengende

Læs videre →

Ryd skrivebordet og tøm indbakken

Når indbakken og skrivebordet er ryddet, så kan jeg bruge min energi på alt det sjove og kreative. Uden stress og dårlig samvittighed.

© goodluz - Fotolia.com

© goodluz – Fotolia.com

Stol ikke på din hjerne skrev jeg om hvor vigtigt det er at samle alle sine huske-ting et sikkert sted udenfor hjernen – sammen med alle de ting som kommer til mig og som jeg har brug for at holde styr på: Ideer, opgaver, indkøbslister, projektbeskrivelser, opskrifter, aftaler, notater, huske-lister, påmindelser, oversigter, regninger, breve osv. (Det vil være rent overarbejde for hjernen at holde styr på alle de ting). Men én ting er at få det hele samlet ét sted. Noget andet er at få det sorteret og arkiveret på en måde, som giver mig det nødvendige overblik og som gør at jeg husker det som er vigtigt. Det er den næste fase i den handlingsstrategi som jeg har lært via GTD-metoden.

Læs videre →

Gør dit liv lidt enklere

© Photographee.eu - Fotolia.com

© Photographee.eu – Fotolia.com

Sommetider går vejen frem nogle skridt tilbage. Vi fylder hele tiden mere på. Vi får flere penge. Køber flere ting. Tager flere opgaver. Får flere TV-kanaler. Hurtigere internet. Flere nyheder. Længere uddannelse. Flere tilbud. Kort sagt: Vi udvider hele tiden vores liv. Både mentalt og materielt. Vi lever i en vækstkultur, hvor nøgleordet er mere. Og den kultur understøttes flot af både politikerne, medierne og industrien. Læs videre →